Quelles sont les meilleures mutuelles pour les retraités ?
Lorsque vient le temps de la retraite, la prévoyance en matière de soins de santé s’avère une considération primordiale. En…
Catégorie : Santé
Améliorer la qualité du sommeil chez les seniors avec des solutions naturelles
Alors que les années avancent, le sommeil aussi, souvent, se fait plus léger, plus fragmenté. Les seniors, qui ont besoin…
🧘 Méditation senior : transformer son esprit en seulement quelques minutes !
À mesure que l'on avance en âge, le corps et l'esprit sont confrontés à de nombreux défis. Le stress, l'anxiété,…
Bien choisir sa mutuelle sénior après 70 ans : une gageure ?
À l'heure où la population française vieillit et où les besoins en santé deviennent plus complexes avec l'âge, choisir la…
Préserver sa santé par le sport : quelles solutions quand on a plus de 70 ans ?
À partir d’un certain âge, l’état de santé se dégrade et c’est tout à fait naturel. Que ce soit pour…
Améliorez votre mémoire grâce à ces exercices efficaces
De nombreux individus, en quête d'une mémoire plus efficace, cherchent des moyens concrets pour l'améliorer. Qu'il s'agisse d'étudiants désireux d'optimiser…
Les meilleurs conseils pour garder une vision claire tout au long de votre vieillissement
En vieillissant, de nombreux changements peuvent survenir qui affectent notre santé et notre bien-être. L'un des défis les plus courants…
🧠 Boostez votre mémoire et gardez un esprit affûté pour lutter contre le déclin cognitif !
Dans notre société moderne, la mémoire joue un rôle vital pour maintenir notre qualité de vie. Avec l'âge, la maladie…
Prévenir les pathologies liées à l’âge : guide complet pour une meilleure santé
Dans un monde où la longévité augmente, la prévention des pathologies liées à l'âge devient une priorité. Le vieillissement est…
Pourquoi travailler dans une maison de retra?ite
C'est définitivement une carrière dans laquelle l'ennui n'a pas sa place ! Aujourd'hui, la France compte un taux élevé de…
Quelles sont les fonctions cognitives ?
Dans notre vie, nous traitons tous une grande quantité d'informations. Nous faisons de nombreuses activités grâce à notre esprit (nous…
🚀 Rester jeune après 60 ans : Astuces pour une vitalité sans limite !
Naviguer dans les eaux parfois tumultueuses de la sixième décennie de la vie peut être un défi, surtout quand il…
Les clés pour préserver sa santé mentale tout au long du vieillissement
Vieillir est un voyage inévitable pour chaque individu. Cela implique des transformations, des défis, des découvertes mais aussi des incertitudes.…
Quel est le taux de remboursement de l’analyse de sang ?
Un test sanguin est effectué dans un laboratoire médical ou à domicile. Elle est réalisée, afin de contrôler le bon…
Seniors : les bons gestes a adopter pour prevenir la chute des cheveux
Avec l’âge, notre renouvellement cellulaire tend à ralentir, provoquant ainsi l’apparition de rides et ridules sur notre peau, mais également…
Amélioration de la qualité du sommeil à un âge avancé : Guide pratique et astuces efficaces
Un tiers de la vie d'un individu se passe dans le monde silencieux du sommeil. Avec l'avancement de l'âge, la…
Tout savoir sur l’unité de mesure octet
L'octet est l'unité de calcul qui mesure la taille d'un fichier, son poids. C'est-à-dire l'espace qu'il occupe physiquement sur un…
Comment faire passer un acouphène ?
Les manifestations d'un acouphène sont désagréables et nécessitent un traitement efficace. Il s'agit d'un mal situé au niveau des oreilles,…
Prévention des chutes chez les personnes âgées : Techniques et conseils pratiques
La vieillesse, cette phase inévitable de la vie, apporte son lot de défis et de vulnérabilités. L'une des préoccupations majeures…
Le CBD et le trouble du sommeil
Les cannabinoïdes sont des composés chimiques présents dans le cannabis, une plante communément appelée marijuana. Du cannabis, on tire le…
Quelle plante pour Parkinson ?
Ces dernières années, les suppléments naturels ont connu un boom. Cette popularité est liée à la promotion de ces produits…
Les avantages du pilates pour les seniors
Les avantages du Pilates pour les seniorsAu crépuscule de la vie, pratiquer le Pilates offre une renaissance corporelle inestimable, permettant…
La gestion efficace du stress chez les seniors
Dans une société toujours plus exigeante et stressante, une attention particulière doit être portée sur les populations les plus vulnérables.…
Douleur à l’épaule, les différentes pathologies
La douleur à l'épaule est une affection courante qui touche des millions de personnes dans le monde. L'épaule est une…
Les thérapies alternatives pour apaiser les douleurs des seniors : quelles options choisir ?
La souffrance des seniors est une réalité difficile à gérer, souvent exacerbée par l'âge et la fragilité du corps. Les…
Comment réduire les risques d’hypertension chez les personnes âgées ?
L'hypertension est un problème de santé courant chez les personnes âgées. Elle peut entraîner des complications graves telles que les…
Prévenir les chutes chez les personnes âgées : les exercices les plus efficaces à inclure dans le quotidien
Le vieillissement peut être un véritable défi, surtout lorsque la mobilité devient une préoccupation majeure. Les chutes représentent une menace…
Les activités incontournables pour garder la forme après 60 ans
Au-delà de la soixantaine, maintenir une bonne santé physique et mentale devient plus qu'une nécessité, c'est un véritable défi. Il…
Senior : à quoi faire attention pour choisir une mutuelle santé ?
Au fur et à mesure que nous vieillissons, la santé devient une préoccupation absolue. Les besoins médicaux évoluent et…
Les bienfaits de la socialisation pour les seniors : rester connecté pour une meilleure qualité de vie
Dans une société de plus en plus numérisée, la socialisation dans cette tranche d'âge est souvent sous-estimée, alors qu'elle joue…
Prévention des chutes chez les personnes âgées : l’importance de rester vigilant
Dans le monde de la santé, l'accent est souvent mis sur le traitement des maladies. Une autre facette, tout aussi…
Quelle est la mutuelle santé senior la moins chère en 2023 ?
En 2023, les complémentaires santé destinées aux seniors font face à des changements législatifs importants. Le projet de loi de…
Le peeling du visage : c’est quoi ?
Dans notre quête de beauté et de bien-être, pensons à porter une attention particulière à notre peau, en particulier celle…
Pourquoi utiliser un comparateur de mutuelles ?
Les offres de mutuelles sont multiples et peuvent convenir à tout le monde. Cependant, cette variété peut rendre la recherche…
La maison de retraite idéale pour un parent : Comment choisir ?
Lorsqu’un proche devient trop vieux pour vivre à la maison, il s'avère nécessaire de lui trouver une maison de retraite.…
Les acouphènes : symptômes et traitements
La vie moderne apporte son lot de désagréments au quotidien pour les oreilles entre les bruits dans les transports, les…
Les seniors aussi peuvent consulter un ostéopathe
On entend trop souvent que l’ostéopathie est dangereuse pour les personnes âgées. La raison, une fragilité osseuse plus certaine chez…
Comment vivre et comprendre une personne atteinte d’Alzheimer ?
La maladie d'Alzheimer, aussi appelée « deuil blanc », est épuisante : un soignant familial sur deux tombe dans l'obscurité…
Comment prendre l’huile de CBD ?
Le CBD est une excellente solution pour accroitre son bien-être quotidien. Disponible sous plusieurs formes, on peut aussi le trouver…
L’essentiel à savoir sur la dépression
Surnommé « Blue Monday », le troisième lundi de janvier serait le jour le plus déprimant de l'année. Plusieurs arguments négatifs rendraient…
Comment bien choisir son centre de bilan de compétences ?
L'évaluation des compétences constitue une étape importante dans la vie professionnelle. Il permet de faire le point sur une carrière,…
C’est quoi un foyer de vie ?
Depuis janvier 2011, la maison de vie « Anawim » a ouvert ses portes et s'adresse aux adultes souffrant de handicaps mentaux,…